Street Corn Hähnchen Reis Bowl

Hervorgehoben unter: Internationale Küche

Lassen Sie sich von diesem köstlichen Rezept für eine Street Corn Hähnchen Reis Bowl mitnehmen, das die Aromen der mexikanischen Streetfood-Kultur auf Ihren Tisch bringt. Zartes, gewürztes Hähnchen wird zusammen mit cremigem, elotepesto-getränkten Reis und frischem Gemüse serviert. Das Topping aus scharfer Mayo, Feta-Käse und geröstetem Mais vollendet dieses farbenfrohe und nahrhafte Gericht, das sich hervorragend für ein schnelles Mittagessen oder ein geselliges Abendessen eignet.

Tanja Riedel

Erstellt von

Tanja Riedel

Zuletzt aktualisiert am 2025-10-25T07:06:35.599Z

Entdecken Sie die Aromen der mexikanischen Küche mit dieser köstlichen Reis Bowl.

Die Aromen Mexikos auf Ihrem Teller

Die Street Corn Hähnchen Reis Bowl bringt die pulsierenden Aromen der mexikanischen Straßenküche direkt in Ihre Küche. Mit dem zarten, würzigen Hähnchen werden traditionelle Kräuter und Gewürze vereint, die für den charakteristischen Geschmack sorgen. Das Zusammenspiel von Paprika und Kreuzkümmel verleiht dem Gericht eine angenehme Tiefe, während die cremige Konsistenz des Elotepestos dem Ganzen eine besondere Note gibt.

Ob Sie für sich selbst kochen oder Gäste bewirten möchten, dieses Gericht garantiert ein festliches Erlebnis. Die Kombination von frischem Gemüse und aromatischem Hähnchen in Verbindung mit dem scharfen Topping macht jedes Essen zu einem Gaumenschmaus. Köstlichkeit auf den Teller zu bringen war nie einfacher!

Ein gesundes und nahrhaftes Abendessen

Diese Bowl ist nicht nur geschmacklich ein Hit, sondern auch eine hervorragende Wahl für eine gesunde Ernährung. Die Zutaten sind frisch und bieten eine Vielzahl an Vitaminen und Mineralstoffen. Hähnchenbrust ist proteinreich, während der Reis und das Gemüse komplexe Kohlenhydrate sowie Ballaststoffe liefern, die für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl sorgen.

Dank des Elotepestos wird die Bowl zu einer nahrhaften Mahlzeit, die sowohl sättigend als auch geschmackvoll ist. Perfekt für eine schnelle Zubereitung unter der Woche oder als genussvolles Wochenendeessen. Sie werden sich gut fühlen, während Sie dieses köstliche Gericht genießen.

Variationen und Anpassungen

Einer der besten Aspekte dieser Hähnchen Reis Bowl ist die Vielseitigkeit. Sie können das Rezept an Ihre persönlichen Vorlieben anpassen oder saisonale Zutaten verwenden. Experimentieren Sie mit verschiedenen Gemüsesorten wie Paprika, Zucchini oder Cherrytomaten, um das Gericht zu bereichern. Veganer können das Hähnchen durch pflanzliche Proteine wie Tofu oder Kichererbsen ersetzen, um ein entsprechendes Gericht zu kreieren.

Wenn Sie es besonders würzig mögen, fügen Sie etwas frische Jalapeños oder eine scharfe Salsa hinzu. Ihre Street Corn Hähnchen Reis Bowl wird so immer wieder zu einem neuen Erlebnis. Die Anpassungsmöglichkeiten sind quasi unbegrenzt – probieren Sie es aus und lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf!

Zutaten

Zutaten

Für das Hähnchen

  • 500 g Hähnchenbrustfilet
  • 2 TL Paprikapulver
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 2 EL Olivenöl

Für den Reis

  • 250 g Reis
  • 500 ml Gemüsebrühe
  • 100 g Elotepesto
  • 1 kleine Zwiebel, gewürfelt

Für das Topping

  • 100 g Feta-Käse, zerbröckelt
  • 150 g gerösteter Mais
  • 4 EL scharfe Mayo
  • Frisches Gemüse (z.B. Avocado, Koriander) nach Wahl

Genießen Sie Ihre Street Corn Hähnchen Reis Bowl!

Zubereitung

Zubereitung

Hähnchen vorbereiten

Hähnchenbrustfilets mit Paprikapulver, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer würzen. In einer Pfanne mit Olivenöl anbraten, bis sie goldbraun sind und durchgegart.

Reis kochen

Zwiebel in einer separaten Pfanne anbraten. Reis hinzufügen und kurz mitbraten, dann die Gemüsebrühe zugießen und zum Kochen bringen. Bei niedriger Hitze garen, bis der Reis weich ist.

Elotepesto einrühren

Das Elotepesto in den gekochten Reis einrühren, gut vermengen und warm halten.

Anrichten

Reis in Schalen verteilen, das Hähnchen darauflegen und mit Feta, geröstetem Mais und scharfer Mayo toppen. Nach Belieben mit frischem Gemüse garnieren.

Servieren und genießen!

Tipps für die Zubereitung

Achten Sie beim Anbraten des Hähnchens darauf, die Pfanne vorab gut vorzuheizen. Auf diese Weise wird das Fleisch gleichmäßig gegart und erhält eine schöne goldene Kruste. Verwenden Sie ein Fleischthermometer, um sicherzustellen, dass die Innentemperatur des Hähnchens mindestens 75 Grad Celsius erreicht, bevor Sie es servieren.

Für den Reis empfiehlt es sich, ihn gründlich abzuspülen, um überschüssige Stärke zu entfernen. Dadurch wird der Reis lockerer und weniger klebrig. Testen Sie auch verschiedene Reisarten, wie z.B. Jasmin- oder Basmatireis, um neue Geschmäcker zu entdecken und das Gericht weiter zu individualisieren.

Aufbewahrung und Reste

Falls Sie Reste dieser köstlichen Bowl haben, können Sie diese problemlos im Kühlschrank aufbewahren. Lagern Sie Hähnchen, Reis und das Gemüse getrennt in luftdichten Behältern, um die Frische zu erhalten. So können Sie das Gericht bis zu drei Tage lang genießen, ohne dass die Qualität leidet.

Am besten genießen Sie das Gericht frisch, aber die Reste lassen sich hervorragend aufwärmen. Erwärmen Sie die Bowl in der Mikrowelle oder in einer Pfanne, fügen Sie frisches Gemüse oder Gewürze hinzu und verleihen Sie Ihrer Mahlzeit einen neuen Twist.

Serviervorschläge

Die Street Corn Hähnchen Reis Bowl passt perfekt zu einem frischen, grünen Salat oder einer leckeren Tortilla. Dies macht das Ganze noch sättigender und rundet das Gericht ab. Kreieren Sie eine kleine Nachspeise wie Churros oder Tres Leches Kuchen, um das mexikanische Thema zu vollenden.

Vergessen Sie nicht, Ihr Gericht mit frischen Kräutern wie Koriander oder Limettenzesten zu garnieren, um zusätzliche Aromen zu integrieren. So wird Ihre Bowl nicht nur schmackhaft, sondern auch optisch ein Höhepunkt bei jeder Gelegenheit!

Zusätzliches Bild

Häufige Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Hähnchen im Voraus zubereiten?

Ja, das Hähnchen kann vorgekocht und im Kühlschrank aufbewahrt werden.

→ Ist das Gericht für Vegetarier geeignet?

Sie können das Hähnchen durch Tofu oder Gemüse ersetzen.

Street Corn Hähnchen Reis Bowl

Lassen Sie sich von diesem köstlichen Rezept für eine Street Corn Hähnchen Reis Bowl mitnehmen, das die Aromen der mexikanischen Streetfood-Kultur auf Ihren Tisch bringt. Zartes, gewürztes Hähnchen wird zusammen mit cremigem, elotepesto-getränkten Reis und frischem Gemüse serviert. Das Topping aus scharfer Mayo, Feta-Käse und geröstetem Mais vollendet dieses farbenfrohe und nahrhafte Gericht, das sich hervorragend für ein schnelles Mittagessen oder ein geselliges Abendessen eignet.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit30 Minuten
Gesamtzeit45 Minuten

Erstellt von: Tanja Riedel

Rezeptart: Internationale Küche

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Das brauchen Sie

Für das Hähnchen

  1. 500 g Hähnchenbrustfilet
  2. 2 TL Paprikapulver
  3. 1 TL Kreuzkümmel
  4. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  5. 2 EL Olivenöl

Für den Reis

  1. 250 g Reis
  2. 500 ml Gemüsebrühe
  3. 100 g Elotepesto
  4. 1 kleine Zwiebel, gewürfelt

Für das Topping

  1. 100 g Feta-Käse, zerbröckelt
  2. 150 g gerösteter Mais
  3. 4 EL scharfe Mayo
  4. Frisches Gemüse (z.B. Avocado, Koriander) nach Wahl

Schritt-für-Schritt Anleitung

Schritt 01

Hähnchenbrustfilets mit Paprikapulver, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer würzen. In einer Pfanne mit Olivenöl anbraten, bis sie goldbraun sind und durchgegart.

Schritt 02

Zwiebel in einer separaten Pfanne anbraten. Reis hinzufügen und kurz mitbraten, dann die Gemüsebrühe zugießen und zum Kochen bringen. Bei niedriger Hitze garen, bis der Reis weich ist.

Schritt 03

Das Elotepesto in den gekochten Reis einrühren, gut vermengen und warm halten.

Schritt 04

Reis in Schalen verteilen, das Hähnchen darauflegen und mit Feta, geröstetem Mais und scharfer Mayo toppen. Nach Belieben mit frischem Gemüse garnieren.

Nährwertangaben (pro Portion)

  • Kalorien: 600
  • Protein: 40g
  • Fett: 20g
  • Kohlenhydrate: 70g